Encontrando a energia cinética

"Um bloco de massa 100g está comprimindo uma mola ideal.A deformação da mola é de 9 cm.O sistema é liberado,e o bloco,que estava em repouso,na posição A,é empurrado pela mola e se dirige para a rampa,cuja a altura máxima H é 36 cm .Considerando a constante elástica da mola k=200N/m,a aceleração da gravidade=10m/s2,perda de energia na mola e atrito despreziveis,calcule a energia cinetica do bloco quando atinge o topo da rampa"


Dados :
m = 100g = 0,1 kg
x = 9 cm = 0,09 m
h = 36 cm = 0,36 m
k = 200 N/m
g = 10 m/s²

Resolução
Toda a energia elástica potencial será convertida em energia potencial e cinética :

El = Ep + Ec  ( essa relação confima o que foi citado acima)
Ec = El - Ep
Ec = kx² / 2  -  mgh
Ec = 200*81*10^-4  /  2   -  0,1*10*0,36
Ec = 1,62/2 - 0,36
Ec = 0,81 - 0,36
Ec = 0,45 J